11.4.2013

11. dubna 2013 v 18:45 | Min |  Jedálniček
Raňajky: dva plátky šunky, štyri kolieska salámy
Desiata: pol cottage cheesu, cherry paradajky
Obed: zvyšok cottage cheesu, cherry paradajky (asi 7), 0,3 l jahodového koktejlu (len jahody s mliekom rozmixované)
Večera: radler citrón

áno viem! Som hlúpa krava. Musela som si dať to pivo? Teda...ehm pivo :D Limonáda skorej. Akurát si hľadám koľko to malo kcal. 172.5 by to malo byť presne. Tí idioti to na plechovke nepíšu.
Bože, ja som tak hlúpa!!!!!!

Mám pocit akoby celé moje snaženie bolo totálne stratené, takže teraz ma ani nenapadne do pondelka sa postaviť na váhu. Zajtra si to vynahradím, skúsim znova začať s 30 days shred (už vidím ako si zase tri dni nebudem môcť sadnúť na hajzlovú dosku) a teším sa na zemiaky čo si uvarím (máme takú špeci vec, dáte tam zemiaky, okoreníte ich a nemusíte tam dať žiadny olej a krásne vám ich to opečie)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mell Mell | Web | 11. dubna 2013 v 19:15 | Reagovat

i s tím radlerem to máš pěkný :)

2 Dominique Dominique | Web | 11. dubna 2013 v 21:08 | Reagovat

nejsi hloupá, ten radler nevadí, každý jednou uklouzne:)
krásný jídelníček.
moc děkuji za komentář, potěšil mě:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama