17.4.2013

17. dubna 2013 v 19:25 | Min |  Jedálniček
Raňajky: 3 ovsené sušienky
Desiata: 5 ovsených sušienok
Obed: kukuričné chlebíčky (tieto možno sú príliš kalorické, ale strašne dobré :D)
Večera: Bažant radler citrónový

Pohyb: Day 6 - 30 Days Shred

Zase. A zase som si dala radler namiesto poriadnej večere.
Ale niekde som čítala, že pred cvičením treba prijať kálorie (ako nie prežrať sa, lebo idem cvičiť, aby sme sa chápali).
Proste snáď to nevadí.
Zajtra mám 9 hodín, netuším ako to vydržím.
Idem si vymyslieť niečo super farebné zajtra na obed do školy, potom mi to viac chutí :)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 18. dubna 2013 v 17:02 | Reagovat

Umřela bych s takovým malým množstvím jídla :O :D
9 hodin školy bych si teda nedala ://

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama